Андерсон Боб скачать
Андерсон Боб скачать

Боб Андерсон — всемирно известный специалист в области растягивания.

За 25 лет работы он обучил миллионы людей своим простым и доступным методам растягивания.

Отзывы об авторе 'Андерсон Боб'
Растяжка для каждого скачатьРастяжка для каждого

В наши дни уже миллионы людей осознали преимущества интенсивного движения. Куда ни глянь все вокруг бегают, катаются на коньках, играют в теннис или плавают. Чего они добиваются? Откуда вдруг такой внезапный интерес к поддержанию спортивной формы?

Результаты многих научных исследований последнего времени доказывают, что активные люди живут более полной жизнью. Их отличает выносливость, невосприимчивость к болезням, они уверенны в себе.

Какое отношение ко всему этому имеет растяжка? Растяжка является связующим звеном между пассивным состоянием и активным. Она поддерживает гибкость мышц и подготавливает вас к движению.

скачатьЗдоровье



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться