Бросить курить раз и навсегда - Берсеньева Е.Г. →

Бросить курить раз и навсегда

Берсеньева Е.Г.. Все книги

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку - не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости.

Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть "курительный рефлекс"? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.

Освобождение от вредных привычек


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться