Бодиан Стивен скачать
Бодиан Стивен скачатьБодиан Стивен скачать

Стивен Бодиан (Stephan Bodian) — дипломированный психотерапевт, практикует и преподает медитацию уже более тридцати лет.

Его семинары по медитации и самореализации проводятся при посредстве Omega Institute и других обучающих центров, а его статьи по медитации и смежным темам регулярно публикуются в журналах общенационального значения. Когда Стивен Бодиан не занят писательской или преподавательской работой, он оказывает своим клиентам консультационные и наставнические услуги, обучая их использованию эффективных методов медитации для самопознания и излечения от всевозможных недугов.

Впервые Стивен Бодиан заинтересовался медитацией, когда учился в средней школе. Интерес к медитации у него пробудило слово дзен, которое он встретил в одном из романов Джека Керуака. После изучения восточной философии в Колумбийском университете и написания дипломной работы в Станфордском университете он взял продолжительный отпуск и отправился в буддийский монастырь в горах неподалеку от городка Биг-Сур, штат Калифорния, где он побрился наголо и проводил долгие часы, вслушиваясь в свое дыхание.

Получив в 1974 году монашеский сан, Стивен Бодиан со временем стал директором по обучению в Дзен-центре Лос-Анджелеса и резидент-преподавателем в небольшом дзен-центре в Сан-Диего. Однако в 1982 году Стивен Бодиан сменил свое монашеское одеяние на мирскую одежду, получил степень магистра психологии и вернулся к обычному образу жизни.

В период с 1984 по 1994 год он занимал пост главного редактора Yoga — журнала, специализирующегося на вопросах йоги, медитации, здорового образа жизни и являющегося лауреатом ряда престижных премий.

Стивен Бодиан — автор нескольких книг: Timeless Visions, Healing Voices (подборка интервью с выдающимися прорицателями и целителями); Living Yoga (в соавторстве с Георгом Фоерштейном; антология статей, опубликованных в Yoga Journal); и Buddhism for Dummies (в соавторстве с Джоном Ландау).

Сайт автора - http://www.stephanbodian.org
Медитация для чайников скачатьМедитация для чайников

Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе.

В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги «Медитация для "чайников"».

Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой.

скачатьМедитация



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться