А вы любите бег? - Бойко А.Ф. →

А вы любите бег?

Бойко А.Ф.. Все книги

Вкниге «А вы любите бег?» в популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности — беге.

Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями ученых и любителей бега «со стажем».

Здоровье


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться