Дэйноу Шейла скачать
Дэйноу Шейла скачатьОтзывы об авторе 'Дэйноу Шейла'
Сам себе психотерапевт скачатьСам себе психотерапевтКаждая глава этой книги представляет собой психотерапевтический сеанс, который вы сможете провести сами для себя.

Автор продумал до мелочей все практические упражнения и вопросы, отвечая на которые вы научитесь изменять свои негативные установки, доверять себе и склеивать трещины в отношениях между собой и другими людьми.

В книге рассказывается о реализации принципа "здесь и сейчас", о том, как слушать внутренний голос, о том, чем полезен диалог с подушкой и с пустыми стульями и многом другом.скачатьОсновы психотерапии




Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться