Реабилитация в спорте - Дубровский В.И. →

Реабилитация в спорте

Дубровский В.И.. Все книги

Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена.

Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной.

Автор книги рассказывает о причинах и механизме утомления, его диагностике, средствах борьбы с ним. В книге рассматриваются вопросы питания, фармакологии, массажа, спортивного тейпа, физио- и гидротерапии и других средств реабилитации, комплексное применение которых является залогом эффективности тренировочного процесса.

Здоровье


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться