Бетон и железо! - 12. Мегасила ягодичных мышц - Филаретов П.Г. →

Бетон и железо! - 12. Мегасила ягодичных мышц

Филаретов П.Г.. Все книгиВидео

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Спорт


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться