Бетон и железо! - 5. Мегасила широчайших мышц спины - Филаретов П.Г. →

Бетон и железо! - 5. Мегасила широчайших мышц спины

Филаретов П.Г.. Все книгиВидео

В книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Спорт


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться