Филатов А.Т. скачать
Филатов А.Т. скачатьФилатов А.Т. скачать

Аркадий Тимофеевич Филатов (1925- 1996) — доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой Украинского института усовершенствования врачей (Харьков).

1973–1992 — зав. кафедры психотерапии. Огромное внимание профессор А.Т. Филатов уделил развитию психогигиены в спорте, промышленности и на транспорте.

Ещё в 1969 профессор А.Т. Филатов начал работу по психологической подготовке спортсменов-велосипедистов. В последующем была развёрнута психопрофилактическая работа и в других видах спорта. Профессор А.Т. Филатов провёл большую работу по повышению психологической устойчивости спортсменов-велосипедистов перед и во время Олимпиады-80, за что Спорткомитетом СССР ему была объявлена благодарность.

Аутогенная тренировка скачатьАутогенная тренировка

В книге изложено содержание аутогенной тренировки и самовнушений для спортсменов.

На основании собственного опыта работы в спортивных командах, анализа литературы, отзывов спортивных врачей, овладевших под руководством автора методами психотерапии, описываются приемы и содержание формул аутогенной тренировки спортсменов.

Книга содержит общую и специальную часть. В первой приведены формулы успокаивающего и мобилизующего вариантов, которые должен освоить любой спортсмен вне зависимости от вида спорта. Во второй части рассмотрены приемы и формулы, специальные для ряда видов спорта. Приводится разработанная автором система эмоционально-волевой подготовки спортсменов.

Большое внимание уделено вопросам предупреждения невротических реакций у спортсменов с помощью специальных упражнений аутогенной тренировки.

скачатьПрактическая психология



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться