Путь к силе и здоровью - Гаккеншмидт Георг →

Путь к силе и здоровью

Гаккеншмидт Георг. Все книгиВидеоКнига написана одним из самых известных наших силачей, завоевавшим всемирную славу на атлетических и борцовских помостах, чемпионом и рекордсменом мира, "русским львом" Георгом Гаккеншмидтом.

Несмотря на почти вековую давность, многие его мысли остаются, как это ни парадоксально при нынешнем развитии науки, актуальными по сей день. С некоторыми можно конечно поспорить, например о пользе воздержания , но иллюстрированные развивающие комплексы упражнений с тяжестями и без тяжестей, а также упражнения для опытных атлетов просто великолепны.

Очень полезная книга для всех, кто хочет встать на путь силы и здоровья.Здоровье



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться