За пределы страха. Трансформация негативных эмоций - Кришнананда Троуб →

За пределы страха. Трансформация негативных эмоций

Кришнананда Троуб. Все книгиВидео

В книге Томас Троуб рассказывает о том, как выйти за пределы негативных эмоций и раскрыть свое сердце для любви и радости.

Подход, который он предлагает, — это метод наблюдения за своим внутренним «Я», сопровождающийся определенными медитациями и настроями, разработанными автором. Каждая глава — это конкретные упражнения для самостоятельной практики, для исследования собственного «Я», выполняя которые, вы будете постепенно высвобождаться из-под контроля страха, неверия и гнева.

Эта книга станет заботливым путеводителем по дорогам страхов и негативных воспоминаний и непременно приведет вас к возрождению любви и радости.

Страх


Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться