Новикова И.В. скачать
Новикова И.В. скачать
Питание и диета для будущих мам скачатьПитание и диета для будущих мам

В этой книге подробно изложены особенности питания будущих мамочек по триместрам беременности, составлены рационы (с учетом ккал и меню к ним).В книге идет речь о том, как правильно подобрать диету при различных заболеваниях, возникающих во время беременности(анемия, изжога, варикоз, отеки, гипертония, геморрой, запоры, увеличение щитовидной железы).

Представлено множество интересных и очень полезных рецептов блюд для беременных (салаты, супы, овощные, рыбные и мясные блюда и, конечно, сладкие десерты).

скачатьДиеты



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться