Психология оптимизма - Самоукина Н.В. →

Психология оптимизма

Самоукина Н.В.. Все книгиВидеоНам довелось жить в эпоху перемен, связанных с многочисленными стрессовыми ситуациями. Поэтому практически каждому жителю современной России важно знать, как превращать стресс из источника неприятностей в средство мобилизации своих возможностей.

Эта книга - своего рода спасательный круг, потому что она предлагает доступные способы преодолевать изматывающий стресс, быстро восстанавливаться и эффективно отдыхать, справляться с собственной раздражительностью и депрессией.Секреты успеха



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться