Смирнова Любовь скачать
Смирнова Любовь скачатьСайт автора - http://www.ovine.ru
1001 совет о дыхании скачать1001 совет о дыхании

В книге «1000+1 совет о дыхании» в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К.П.Бутейко, А.Н.Стрельниковой и др.

С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов.

скачатьДыхание
50 способов отъема денег современного Остапа Бендера скачать50 способов отъема денег современного Остапа Бендера

Волшебство на свете, может быть, и есть, но большинству людей с ним встречаться, вообще-то, не приходилось, разве что в цирке.

А так хочется в него верить, особенно если оно приходит сразу да еще бесплатно. И этой беспредельной верой людей в чудеса ловко пользуются мошенники, и пределу их изобретательности нет конца.

Как избежать обычному человеку хитроумных ловушек, не попасть впросак, в силки жуликов, - об этом вы узнаете, прочитав эту очень поучительную книгу.

скачатьРазное
Готовим на мангале и костре скачатьГотовим на мангале и костре

Книга содержит множество разнообразных популярных рецептов для тех, кто любит проводить время на свежем воздухе и готовить на мангале.

Особенность приводимых блюд в том, что технология их приготовления достаточно проста и приспособлена для готовки в полевых условиях.

Источник книги - http://www.infanata.org

скачатьПравильное питание
Домашние блины скачатьДомашние блиныВ книге собрано множество самых разнообразных рецептов, которые, как правило, не сложны в приготовлении, но способны поразить воображение домашней хозяйки: блины, блинчики, оладьи и множество начинок к ним.

Источник книги - http://www.4read.org/
скачатьПравильное питание
Кремлевские диеты скачатьКремлевские диеты

Алгоритм кремлевской диеты после многолетних безуспешных опытов был выработан в начале XX века великим русским ученым Николаем Цурюпой. Ученый продемонстрировал результаты своего исследования тогдашнему хозяину Кремля Владимиру Ленину.

О кремлевской диете вы можете узнать, читая мемуары популярных актрис 60—70-х годов прошлого века. Людмила Сахарова, великий балетный педагог, воспитавший Надежду Павлову и Ольгу Ченчикову, советовала своим ученицам стараться заменить яблоко... куском мяса. Лет 40 назад кремлевская диета была чрезвычайно популярна среди танцовщиков. Хотите попробовать? Тогда приступим.

скачатьДиеты
Кулинарные секреты КГБ скачатьКулинарные секреты КГБ

В некоторых ситуациях (в командировке, на охоте, на рыбалке и т. д.), когда нет возможности поесть в стационарных пунктах питания, вам на помощь придет так называемая «ссобойка». В данной книге предлагается множество вариантов мобильных комплексов продуктов, составленных с учетом принципов сбалансированного рационального питания, а также — что особенно важно — совместимости пищевых продуктов.

Воспользовавшись предлагаемыми рецептами, вы в любых условиях и в любое время года сможете поддерживать физическую и умственную боеготовность организма, бодрость духа и хорошее настроение.

скачатьПравильное питание
Раздельное питание скачатьРаздельное питание

Многие россияне в последние годы стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления, ранее неизвестных из-за скептического отношения к ним официальной медицинской науки, полноправной составной частью которых является учение о совместимости пищевых продуктов.

В книге рассказывается о наиболее популярных системах. Для широкого круга читателей.

скачатьПравильное питание
Реально работающий проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь скачатьРеально работающий проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Можно ли улучшить то, что уже, вроде бы, кажется хорошим?

Не только можно, но и нужно — считает автор этой книги и на собственном примере показывает, как, действуя по хорошо разработанному плану, путем небольших ежедневных изменений упорядочить свою жизнь и стать гораздо счастливее.

скачатьСчастье
Японские блюда скачатьЯпонские блюда

Книга открывает своеобразный и неповторимый мир японской кухни, о которой большинство из нас имеет лишь смутное представление. Приводятся рецепты национальных блюд, указываются компоненты и дозировка.

Легкая и гармоничная, вкусная и неповторимая японская кухня наверняка пленит вас и побудит разнообразить свой стол множеством кулинарных новинок.

Источник книги - http://www.infanata.org/

скачатьПравильное питание
Домашняя водка. 50 самых лучших рецептов скачатьДомашняя водка. 50 самых лучших рецептовЕсли у вас есть немного свободного времени, если вы интересуетесь старинными русскими напитками, то на страницах этой книги вы сможете найти сведения о том, как практически из любых продуктов при помощи простейших подручных средств изготовить почти любые спиртные напитки по своему вкусу.скачатьВиноделие
Любимые спиртные напитки кремлевских лидеров скачатьЛюбимые спиртные напитки кремлевских лидеровКнига предлагает рецепты кремлевской кухни. Имеется в виду не политическая кухня интриг и борьбы за власть, а именно кухня привычек, вкусов и пристрастий, имеющих отношение к потреблению пищи отдельных личностей, принадлежащих к когорте сильных мира сего XX столетия, а также искусство самой кремлевской кулинарии и ее кулинаров...скачатьВиноделие



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться