Как преодолеть страх перед экзаменами. Психологические стратегии оптимальной подготовки и сдачи экзамена.

Эта книга обращена к тем, кому предстоят экзамены или подобные ситуации, например: выступления на торжествах, участие в спортивных соревнованиях, беседа с работодателем и тому подобное; к тем, чьи поведение и личность оцениваются в процессе их деятельности; к тем, кто недостаточно настроен к обучению и не может найти достаточных мотиваций к тому, чтобы учиться; к тем, кому недостаёт соответствующих навыков и умения работать; к тем, кому страх мешает достичь определенных успехов и показать в данной ситуации то, что они могут и знают.