Юшкевич Т.П. скачать
Юшкевич Т.П. скачать

Тадеуш Петрович Юшкевич — доктор педагогических наук, заведующий кафедрой легкой атлетики Белорусского государственного университета физической культуры.

Обучения легкоатлетическим упражнениям скачатьОбучения легкоатлетическим упражнениям

Соавтор: Кривоносов М.П.

В книге «Обучения легкоатлетическим упражнениям» излагается современная методика обучения лёгкоатлетическим упражнениям.

Помимо обоснования основных задач, средств и методов обучения подробно описывается содержание занятий по обучению технике различных видов лёгкой атлетики. Даются краткие сведения по истории развития каждого вида, анализу техники и правилам соревнований, приводятся рекорды и разрядные нормативы.

скачатьСпорт
Оздоровительный бег скачатьОздоровительный бег

В книге «Оздоровительный бег» рассказано о влиянии бега на организм, предложены различные варианты построений занятий для лиц разного пола, возраста и физической подготовленности. Даны способы дозировки тренировочных нагрузок, советы по самоконтролю, рациональному питанию, закаливанию.

Для всех, тех кто собственными силами пытается укрепить здоровье.

скачатьЗдоровье



Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки.

Подписаться