В этой книге принципы духовных практик объясняются простым и лёгким для понимания путём. Знание, полученное через это понимание, позволит вам быстро и правильно оценить значение любой системы, метода или процедуры эмоционального, терапевтического и духовного совершенствования.

В этой книге вы получите как теорию, так и много ценной практики. Описанные методы максимально быстры, просты и эффективны!